Походная аптечка

Аптечка должна быть даже на загородной прогулке. Например, при выезде «на шашлыки» с собой надо взять средства для обработки порезов, бинты, пластырь и пантенол на случай ожога. Чем дальше от населенных пунктов пролегает маршрут похода, тем тщательнее продумывают, что должно быть в аптечке.

Содержание

Индивидуальная аптечка туриста

Не надо закупать для похода пол аптеки. Походная аптечка для личного использования должна включать только проверенные препараты. Многие их принимают регулярно по назначению врача. Например, при язвенной болезни назначают омез. Его берут на случай обострения язвы в походе.

Кроме препаратов, которые надо принимать регулярно при хронической болезни внутренних органов, надо иметь с собой:

• бактерицидный пластырь
• мозольный пластырь
• средство от укусов насекомых (мазь «Звёздочка»)
• крем от загара
• пакетик «Смекты» или блистер активированного угля
• пакетик «Тера-флю» или любого порошка, снимающего симптомы простуды

Делится лекарствами «от живота», «от давления» с другими не рекомендуется. Можно, например, регулярно принимать таблетки Ренни от изжоги. Но у этого безрецептурного лекарства есть противопоказания (почечная недостаточность). Поход для организма – это стресс, реакция на новый препарат может быть неожиданной и неприятной.

Состав походной аптечки для группы

В неё входят средства для оказания первой помощи. И лекарственные препараты общего назначения. Рецептурных препаратов в аптечке быть не должно. Их применение без назначения врача чревато последствиями.

Средства для обработки и перевязки ран (минимальный список)

• Стерильные бинты в упаковках по 2 на человека. Или ИПП-1 (индивидуальные перевязочные пакеты)
• Стерильные медицинские салфетки. 1 упаковка (10 штук)
• Коллагеновая гемостатическая губка. Её накладывают на рану для остановки кровотечения и прибинтовывают. Губка рассасывается.
• Тканевый пластырь (две катушки). Пластырь стягивает края рваной или резаной раны. Не надо брать с собой шовный материал, если никто не умеет накладывать швы в полевых условиях.
• Бактерицидный пластырь, 2-3 штуки на человека в дополнение к индивидуальным аптечкам.
• Антисептики для обработки ран: перекись водорода, раствор фурацилина, мирамистин в пластиковой таре.
• Артериальный жгут с бумагой для записи и карандашом. Жгут накладывают при сильном кровотечении не более чем на 1,5 часа. Обязательно вкладывают записку с указанием времени наложения под жгут. На случай, если раненого эвакуируют.
• 2 пары стерильных перчаток.
• Эластичный бинт.
• Для мелких повреждений кожи - лейкеры с йодом или зелёнкой.
• Пантенол спрей или мазь от ожогов и солнечных ожогов
• В весеннее время – приспособление для извлечения клещей. А перед походами на Урал и в Сибирь всем сделать профилактическую прививку от энцефалита.

При сложных травмах, например, при переломе или вывихах, шину можно сделать из подручных материалов. Не надо носить с собой специальную медицинскую шину. Оборудование из арсенала полевого госпиталя не поможет, если в составе группы нет врача.

Лекарственные препараты

Аптечка в рюкзаке должна быть компактной. Не надо брать большие упаковки для недельного похода. Это лишний вес. Достаточно 1-2 блистера (10 таблеток), к ним резинкой прикрепить инструкции с дозировкой и противопоказаниями.

• Жаропонижающее: аспирин, парацетамол.
• Обезболивающие и противовоспалительные общего действия: анальгин, кетанов, нурофен
• От спазма, мигрени: но-шпа, спазмалгон
• Обезболивающие при растяжениях, при болях в суставах: диклофенак (таблетки), мази и гели типа «Спасатель».
• От боли в горле: таблетки шалфея для рассасывания, антиангин (спрей)
• От насморка: назальные капли
• Препараты на случай аллергической реакции: супрастин, лоратадин, зиртек
• Сердечные: нитроглицерин, валидол. Но если в поход идут люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, они должны иметь с собой свои лекарства.
• Препараты на случай отравления, рвоты, диареи, расстройства кишечника: активированный уголь, лоперамид, имодиум, смекта, полисорб, регидрон ( принимается при диарее от обезвоживания)

Антибиотики назначаются врачом. Обычные симптомы простуды проходят за 2-3 дня. А ОРВИ, ОРЗ и другие вирусные заболевания антибиотиками не лечатся.

В некоторых статьях о препаратах для походной аптечки встречаются рекомендации:

• Ацикловир на случай герпеса
• Левомицетин на случай кишечных инфекций

Участники похода могут взять эти препараты и применять самостоятельно.

Заживляющие препараты

• Левомеколь мазь ( накладывается на гнойные раны)
• Хлоргексин (в пластиковой таре)